VIP Fitness
Title free 3 days
ศิวะนันทะ โยคะ วิถีแห่งสุขภาพกายและสุขภาพใจ การฝึกฝนโยคะแบบศิวะนันทะ เน้นการฝึกฝนร่างกายและจิตใจ อย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยเพิ่มพลังชีวิต และลดการเจ็บป่วยลง ศิวะนันทะโยคะ คือโยคะองค์รวมแบบดั้งเดิม ฝึกแบบ...
Read more
Pilates Roller (พิลาทีส โรลเลอร์) การออกกำลังกายแบบพิลาทีส ควบคู่ไปกับการใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่า โรลเลอร์ (Roller) นี้ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Cor...
Read more
Pilates Ring (พิลาทีส ริง) การออกกำลังกายแบบพิลาทีส ควบคู่ไปกับการใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่า วงแหวน (Ring) นี้ จะช่วยสร้างแรงต้านที่มากขึ้นให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน (Pelvic Floor Musc...
Read more
ตันเถียนสาลี่โยคะ (Dantien-Salee Yoga) เป็นการฝึกแบบผสมผสานระหว่างโยคะกับไท้จี๋ เพื่อช่วยให้ผู้ฝึกได้หายใจเข้าออกเป็นจังหวะช้า ๆ และหายใจได้ลึกกว่าการหายใจตามปกติ เป็นโยคะที่คิดค้นโดย ศาสตราจารย์...
Read more
ไอเยนกะโยคะ พัฒนามาจากหะธะโยคะและคิดค้นขึ้นโดย บี เค เอส ไอเยนกะ (B.K.S Iyengar) เป็นโยคะสไตล์หนึ่งที่เน้นในเรื่องการจัดท่า การจัดแนวการกระจายน้ำหนักอย่างถูกต้องเหมาะสม (Alignment) เพื่อให้ผู้ฝึ...
Read more
เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด เพียง 10 นาที สามารถช่วยกระชับกล้ามเนื้ออย่างเห็นผล เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายและลดความเสี่ยงต่อการสึกหรอของข้อต่อต่างๆ โดยเฉพาะข้อเท้าแล...
Read more
เป็นการออกกำลังกายที่สามารถฝึกได้ง่ายๆ เพียงแต่ใช้ร่างกายและจิตใจเท่านั้น ไทชิยังเป็นศาสตร์ที่ได้รับการยอมรับจากทางการแพทย์ว่ามีประโยชน์ต่อร่างกาย ผู้ที่ฝึกประจำ จะมีสุขภาพร่างกาย และหัวใจแข็งแรง กล้า...
Read more
คือการออกกำลังกายในน้ำที่ถูกออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด และนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ซึ่งนำเอาคุณสมบัติต่างๆ ของน้ำมาใช้เป็นท่าต่างๆ ในการออกกำลังกาย เพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด ลดโอกาสเสี่ยงต่อการบา...
Read more
SMART & TALL กิจกรรมเฉพาะสำหรับเด็ก เพื่อพัฒนาร่างกายของเด็กในเรื่องความสูง มวลกระดูก กล้ามเนื้อและหัวใจ เป็นกิจกรรมที่เหมาะกับช่วงการเจริญเติบโตของวัยเด็ก และยังสามารถส่งเสริมพัฒนาการทางด้านความค...
Read more
เป็นการปั่นจักรยานประกอบจังหวะเพลง โดยคลายนี้เป็น LEVEL 3 ซึ่งจะช่วยให้เผาผลาญพลังงานได้มากที่สุด อีกทั้งยังสร้างความแข็งแรง ช่วยให้การไหลเวียนเลือดและการเต้นของหัวใจดีขึ้น พร้อมกับความท้าท...
Read more
เป็นการออกกำลังกายด้วยวิธีการปั่นจักรยานตามจังหวะของเสียงเพลงอย่างสนุกสนาน โดยคลาสนี้จะเป็น LEVEL 2 โดยการปั่นแบบหนักสลับเบา มีการปั่นขึ้นเขา ทางเรียบ เป็นต้น ทำให้คุณรู้สึกเหมือนได้ปั่นจัก...
Read more
การออกกำลังกายเป็นกลุ่ม เป็นการฝึก WEIGHT TO CARDIO ช่วยในการเผาผลาญไขมันได้ดีที่สุด พร้อมทั้งฝึกความแข็งแรงทุกส่วนของร่างกาย ทั้งในส่วนของระบบการทำงานของหัวใจ และระบบประสาทให้ทำงานกับกล้าม...
Read more
คลาสที่ทำให้คุณ BURN CALORIE ได้มากถึง 700 Cal./CLASS เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ผสมผสานกับศิลปะการต่อสู้แบบตะวันออก เช่น มวยไทย เทควันโด และคาราเต้ โดยใช้การเคลื่อนไหวทุกๆ ส่วนของร่...
Read more
SH’BAM เป็นการออกกำลังกายแบบ CARDIO ที่มาพร้อมกับท่าเต้นหลากหลายรูปแบบ ไม่ซับซ้อน ประกอบเสียงเพลงสุดฮิต เพื่อให้ทุกคนได้ปลดปล่อยอารมณ์กับท่วงท่าของคุณอย่างเป็นอิสระและเต็มที่ แล้วคุณจะกลายเ...
Read more
PUMP เป็นการออกกำลังกายโดยการยกน้ำหนักประกอบเสียงเพลงที่สนุกสนานและเร้าใจ ส่งผลให้คุณมีรูปร่างดูกระชับได้สัดส่วนอย่างรวดเร็ว เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่มุ่งเน้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ล...
Read more
เป็นการออกกำลังกายแบบ โดยนำศิลปะแม่ไม้มวยไทยมาผสมผสานกับการออกกำลังกาย ประโยชน์จากการเรียนคือ ใช้เป็นศิลปะป้องกันตัว การเรียนรู้เทคนิคมวย เช่นการออกอาวุธประจำตัว ไม่ว่าจะเป็น หมัด ศอก เขา ฯล...
Read more
การออกกำลังการที่เน้นการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นพิเศษ ประกอบจังหวะเสียงเพลงที่ทำให้คุณสนุปสนานไปกับการออกกำลังกาย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่สวยงาม "SIX PACK...
Read more
การออกกำลังกายที่ผสมผสานกันระหว่างพิลาทิส (Pilates) Aerial Dance Acobat และ Gymnastic โดยใช้ผ้าเป็นอุปกรณ์ช่วยในการเล่นโดยผ้าเป็นผ้าไหมสั่งทอพิเศษเรียกว่า Aerial Silk รองรับน้ำหนักได้...
Read more
เป็นการออกกำลังกายแบบ CARDIO โดยการนำท่าเต้นหลากหลายรูปแบบ เช่น HIP HOP LATIN HOUSE DANCE เป็นต้น มาพร้อมกับเพลงที่ทันสมัยและผสมผสานกันได้อย่างลงตัว ที่จะทำให้คุณสนุกจนลืมเหนื่อยเลยทีเดี...
Read more
เป็นการออกกำลังกายโดยการนำลูกบอลมาประยุกต์ใช้ในการฝึก เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย โดยจะเน้นเป็น BODY WEIGHT EXERCISE ที่ไม่หนักจนเกินไปแต่ได้ผลลัพธ์อย่างแน่นอน ...
Read more
เป็นการออกกำลังกายแบบ CARDIO โดยการผสมผสานท่าเต้นที่เน้นการยักย้ายส่ายสะโพกในลีลาจังหวะเพลงที่เร้าใจแบบละติน-อเมริกา ระบำหน้าท้อง แอโรบิก และฮิปฮอบเข้าด้วยกัน มีจุดเด่นเรื่องความสนุกสนานในการออกก...
Read more
VIP Fitness Thailand
ให้บริการดูแลด้านการออกกำลังกาย เพื่อตอบสนองความพึงพอใจสูงสุดของสมาชิก เป็นศูนย์กลางในการพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างเพื่อนฝูง
และเป็นศูนย์รวมกิจกรรมระหว่างครอบครัวและชุมชน
ให้บริการสระว่ายน้ำขนาดครึ่งสระมาตรฐานโอลิมปิก และสระสำหรับเด็กแยกส่วนออกมา พื้นและผนังของสระกรุด้วยพีวีซีไลน์เนอร์ที่ทำให้เกิดความนุ่มแ
อุปกรณ์เครื่องเล่น ที่โดดเด่นคือ synergy 360 (องศา มีจุดองศาบนเลขศูนย์) ในโคราชมีเฉพาะที่ vip fitness เท่านั้น คุ้มค่าของการออกกำลังกาย ใช้เวลาเล่น
ทั้งภายในและภายนอกอาคาร รองรับรถยนต์ได้มากกว่า 100 คัน
ล็อคเกอร์ กว้างขวาง สะดวกสบาย มีลมตรงระเบียง สะอาด
ความหรูหราของ vip fitness เข้ามาแล้วมีความรู้สึกเหมือนบ้านเป็นกันเอง lobby มีหลายมุม สะดวกสบายมาก
การอบซาวน่า เป็นวิธีเพิ่มภูมิต้านทานอย่างสำคัญ ซาวน่า เป็นศิลปะการอาบน้ำของชาวฟินแลนด์และประเทศนี้ได้มีวิจัยจำนวนมากว่าด้วยผลดีของการอบซาวน่าที่มี
ให้บริการดูแลด้านการออกกำลังกาย เพื่อตอบสนองความพึงพอใจสูงสุดของสมาชิก เป็นศูนย์กลางในการพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างเพื่อนฝูง
และเป็นศูนย์รวมกิจกรรมระหว่างครอบครัวและชุมชน
Our VDO
ให้บริการดูแลด้านการออกกำลังกาย เพื่อตอบสนองความพึงพอใจสูงสุดของสมาชิก เป็นศูนย์กลางในการพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างเพื่อนฝูง
และเป็นศูนย์รวมกิจกรรมระหว่างครอบครัวและชุมชน
VIP Fitness Thailand
หมื่นไวย, นครราชสีมา
30000, ประเทศไทย
06-41-645-645
vip@vipfit.co.th